Protected: Nytänkande

This content is password protected. To view it please enter your password below:

Categories: Uncategorized | Enter your password to view comments.

Förrådsrockad

Ni vet förråd… inte stället man precis prioriterar att ha ordning i. Det är ju tvärtom stället som ska svälja stöket för att ha mer ordning nån annanstans. I alla fall vårt förråd brukar va sådär fullt o stökigt att det är ett mirakel om man får upp dörren.

Men vad gör man när man vid ett “rutinbesök” upptäcker att grannen ovanför har en läcka o således halva taket är blött?

Det blev en rejäl rockad idag. Jag jobbade nästan en timma med att stapla ALLT från golv till tak i den torra halvan. Score!

Lite lyckat trots allt… det har endast droppat i; en blomlåda, en tomkartong, på en plastpåse och på ett par gummistövlar(!)
Bokkartonger o resväskor mm oskadda. Josåatte…

image

Ett annat plus är att detta var en mycket seriös granne som inom mindre än ett dygn hade rörmokarn på plats. Alla som känner till mentaliteten i detta landet vet att det inte alltid går så smidigt.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Väderväxling

För en vecka sen detta…

image

Idag… 17-18 grader.. solsken.. vår.. o all snö är borta. Jag tycker bättre om idag ;)

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Om nu någon undrade…

image

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Emetofobi

När det gäller magsjuka måste jag va en av världens sämsta människor. Jag vet att det inte är rationellt att reagera som jag gör. Men jag vet också att jag inte är ensam. Det här har till och med ett namn. Emetofobi. Det är inte bara att jag själv är rädd för att kräkas utan jag är också rädd för när andra gör det. Om barnen kräks vid feber eller åksjuka blir jag lika panikslagen som vid magsjuka.

Barn nummer ett hade magsjuka i torsdags. Barn nr 2 insjuknade igårkväll och är sjuk än. Barn nr 3 har haft ont i magen sedan lunchtid o vi vet inte om hon håller på att bli sjuk. Barn nummer 4 pigg än så länge.

Och JAG har panik, stress och flyktimpulser, vill springa ut o bara skrika, rymma hemifrån och inte komma tillbaka på två veckor, finner ingen mening med livet, kan inte sova, vill inte äta, ångrar att jag har barn. Vad var det bra för? Jag vill aldrig låta dem träffa folk ever again. För om dom inte träffar folk så blir dom inte sjuka.
Naturligtvis ångrar jag inte mina barn, och jag lämnar dem inte i sticket heller, och jag isolerar dem inte heller från att träffa folk såklart. Men jag blir totalt matt och irrationell i hela huvet när barnen är spysjuka, och jag har temporära destruktiva känslor.

Emetofobi är en värre sjukdom än magsjuka.. faktiskt.

Om nån vill läsa mer http://www.phobiagone.com/what-is-emetophobia.php

Categories: Uncategorized | 1 Comment

Protected: Operation

This content is password protected. To view it please enter your password below:

Categories: Uncategorized | Enter your password to view comments.

Fotosekvens

image

Värsta åskvädret här. Tidvis blir det dagsljus inne. Jag ställde in kameran på att ta 8 bilder i tät följd när blixten slog ner.. Det här är följden. Mäktig ljusstyrka…

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Snögubbe

25-30cm snö verkar vi ha fått… och en knasboll på balkongen fick vi med.

image

Om ett par timmar kommer regnet och då smälter eländet bort o inom ett par tre dar anländer våren. Det har jag beställt ;)

Vi har fått betydligt mer snö än vissa delar av Sverige iår. Mer snö i Jerusalem än i Skåne liksom.. ehm..

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Vinter igen…

Kaffe på balkongen, någon?

image

Categories: Uncategorized | 1 Comment

“Det är jag värd!”

Idag är en såndär dag när jag tycker lite lagom synd om mig själv. Jag har ont efter fallet idag och är handlingsförlamad och tycker det mesta är typ piss. Ännu mer piss är det att det ser ut som att vi har snö i intågande och våran lägenhet läcker ju som bekant som ett såll så vi har en enormt kall o blöt o möglig helg att “se framemot”. Dessutom riskerar jag missa ett trevligt seminarium i Netanya på torsdag pga vädret. Vi får väl se hur det blir med den saken.

I alla fall… vad jag egentligen ville säga var att i såna situationer – när man tycker synd om sig själv – så har jag alltid varit sån att jag tycker att nu förtjänar jag faktist att få äta choklad! Det är jag värd! Det där tröstbeteendet med godsaker. Ibland är man värd godsaker ganska ofta.

Men nej… jag har insett att jag faktiskt inte alls är värd det. Jag är inte värd choklad! Jag är inte värd en kaka eller två, ingen glass, och ingen extra nattmacka. Det är dags att programmera om hjärnan till att inte tröstäta. Det finns andra sätt att trösta sig med. Jag är nämligen inte värd att ha begynnande fettlever och framtida diabetes och hjärt och kärlsjukdomar och alzeimers och allt annat tok som det kan innebära att äta onyttigt. Jag fick ett litet Wake up call i somras när jag fick veta att jag har början till fettinlagring i levern, och det räcker så. I don’t want to go down that road. Jag har läst böckerna, jag har sett dokumentärerna. Jag vet precis vad det betyder.

Jag kan leva utan sötsaker. Jag kan till och med leva utan sötsaker utan att det är så förskräckligt synd om mig. Det är inte så farligt ändå. Jag behöver inte unna mig. Jag behöver faktiskt inte det. Istället får jag leva på hoppet om att hälsan blir BÄTTRE och inte sämre… se resultaten sakta sakta. Det krävs verkligen en total kovändning för det här. Jag har inte råd att fuska just nu för så stark är jag inte.

Så idag tycker jag synd om mig själv för att jag har en trasig hand o ont i benet och för att jag behöver lägga ut en faslig massa pengar på att laga telefonen. Men det är inte tillräckligt synd om mig för att jobba vidare på att förstöra hälsan. Och det är jag glad över att jag har insett.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Klantdag

Jag hade funderat på att fara en sväng till biblioteket med ungarna men jag tror vi skippar det. Jag hade varit med Gideon en sväng till affären och skulle gå in från bilen när jag lyckades klanta till det.

Eftersom det vore synd om man gör nåt ordentligt så tänkte jag att det är onödigt att lyfta foten hela vägen över staketet vid parkeringen. Så jag snubblade, föll totalt pladask pang bom ner i backen på ena sidan. Skrapade upp en decimeter av benet (trots stödstrumpor o tajts under brallorna. vilken bedrift!), fick in grus i handflatan, en skrapad armbåge (trots täckjacka)… och så tänkte jag att det var ju tur att det gick så bra. Jag landade trots allt halvmjukt på stora feta handväskan. Inget brutet, bara fasligt ont.

Tio minuter senare upptäckte jag den krossade displayen på telefonen… helt svart. funkar inte alls. Det är också en välda bedrift eftersom jag har ett sånt fodral som är som en bok, och telefonen var i väskan – inte i handen.. när jag ramlade. Ska man se det från den ljusa sidan höll i alla fall externa hårddisken. Den var också i väskan.

Maken som var hemma och skulle iväg på tenta kunde tack o lov stanna hemma tills jag rengjort såren och fixat över lite filer från telefonen till datorn.(det funkade i alla fall) Han ska lämna in den på lagning ikväll. Det här är första gången jag lyckats ha sönder en smartphone. Nån gång ska väl va den första :( Men jag känner mig faktiskt knappt klantig. Det var ju inte fråga om oförsiktighet med själva telefonen. Bara så gräsligt typiskt. O nu får man försöka leva utan för första gången på över tre år. Oh no… hur ska det gå ;)

Josåatte… Workout skulle jag göra idag. Men det är inget jag fixar med de skrapsår och bulor jag har just nu. Det är trist att bli hindrad av dumma saker som väder och sår nu när man har bestämt sig för att vara seriös med träningen. Men jag tänker inte göra nåra mer bravader idag så jag stannar nog i soffan.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Jordbävningsövning

Jag har nog aldrig hört talas om brandövning i skolor och dagis här i Israel. Det kan låta lite dumt och oansvarigt men jag tror det är för att man har så mycket annat att öva på; krigslarm och jordbävning till exempel.

Imorgon kommer skolor över hela landet träna på vad man gör vid en jordbävning. Antar att vi tar o snackar om det här hemma med… Jag ska visa dem denna film.

Hoppas ingen av ungarna blir uppskrämd (sju år är en känslig ålder!) av det nu mitt i alltihopa. När allt kommer omkring är det ju mycket viktig information.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Ryggen

Det var ju välda dumt att gå o få ont i ryggen.

image

Det måste vara nåt med det kalla blåsiga vädret. Det viner ju rätt bra i fönstren. Det går säkert snart över.

Halvtaskigt väder ska det fortsätta vara resten av februari verkar det som. Jag längtar till våren!!

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Stormens bravader

Vet ni vad som händer när det är sandstorm och sen börjar regna i sidled?

Mjo… lerigt fönster.

image

Mandelträdens blommor har blåst av… hoppas dom hade blommat färdigt och inte har förstörts i stormen.

Jfr med för tio dar sen

image

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Föredrag

Ett extremt intressant föredrag om varför det konventionella sättet att behandla typ 2 diabetes är helt fel, och faktiskt gör patienterna sjukare – medan det faktiskt finns andra sätt att bota sjukdomen.
Värt att ses!

För er andra som inte har nåt intresse av detta o kanske är friska som nötkärnor så har jag en annan video på lager. Följ tvilling, trilling och fyrlinggraviditeter på nära håll. Fantastisk film om livets mirakel.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

De där dagarna när det faktiskt finns ursäkter

2014 blev det en del skriverier om böcker för det var mitt bokläsarår. I år är mitt komma i form-år och det märks i bloggen. Stå ut typ! Jag har redan typ bestämt vad 2016 ska handla om.. nåt helt annat. Stay tuned!

Idag blir det inget rephoppande.. och jag har en extremt bra orsak. Myndigheterna avråder pga sandstorm!

Att träna ute i sånthär väder kan lätt sluta med för mycket sand i lungorna, plingplongbil och sjukhus.

image

Synd att man inte har nån plats inomhus som funkar.
Crosstrainern behöver reparation. Hoppas snubben kommer nån dag snart så det går ta till den sånahär dagar.

Tills vidare kan jag bjuda på level 2-träningen med Chris Powell! Level 1 var easy peasy. Denna har vi inte provat än men den känns nog lite mer.

Nu är det dags för studier här. Jag har just börjat rejset genom första Moseboken med andraklassarn. Vi älskar boken vi har till det. Mycket ritande och skapande och bra språkutveckling. Normala skolor kör denna parallellt med hebreiskaundervisning under hela året medan jag har rejsat igenom övriga läromedel och först nu börjat med Torah. Det är i hög grad språklära och jag trivs bättre med att gå framåt i färre saker åt gången.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Ut o ränn

Modellen sov ju när tröjan blev klar. Såhär blev det! :)

image

Som vanligt så bara ÄLSKAR han kläder jag gjort till honom. Randigt men MEST gult bad han om – och så blev det!

Vårvädret är över, blåsten och kylan har återvänt och en riktigt ruggig vinterstorm står för dörren. Ungarna har gått ut för att kuta och busa en stund före skolan för snart är vi instängda nåra dar.

Endera dan här ska vi prova på o köra lite workout med extreme makeover trainer Chris Powell. Jag kan inte se varför inte detta skulle passa ungarna med. Generell muskelträning för nybörjare.. tokbra.

Jag har senaste åren reflekterat över idrottslektionerna i skolan och hur de sabbade för mig. Idrotten i skolan borde vara inriktad på personlig träning och hälsa – inte tävling i diverse bollsporter och tävling i vem som är snabbast och bäst. Vi som är lite biologiskt unfortunate på sportfronten tappar liksom självförtroendet på kuppen. Vem skulle INTE det när man alltid förlorar, blir vald sist och springer långsammast fastän man försöker mest? För mig tog det till efter 30 års ålder att börja våga tänka att jag borde träna för min skull och min hälsa utan att jämföra med andra. Innan har jag alltid förknippat sport med förödmjukelse och mindervärdighetskomplex. Vem vill träna då?

Det är därför jag gillar Chris Powell i videon ovan. Han transformerar dödligt feta människor till att bli normalviktiga och hälsosamma. Han hjälper dem att börja tro på sig själva och lyckas.. dvs det all idrott borde handla om. Otroligt stor inspiration!

Därför tycker jag det är viktigt att redan nu, och framför allt innan skolan, lära barnen att det är okej att inte vara bra i lagsport – det är hälsan som räknas och det kan man göra på många sätt.

Categories: Uncategorized | 1 Comment

Tre år

Idag är det tre år sen Gideon opererade näspolypen och satte in rör i öronen.

Han gick från att ha kronisk inflammation i mellanörat i stort sett hela sitt liv fram till den dagen – till att bli frisk!

Han har inte haft en enda inflammation i mellanörat sedan dess.

image

image

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Protected: Vilken lattjo liten pryl

This content is password protected. To view it please enter your password below:

Categories: Uncategorized | Enter your password to view comments.

Jag hann!!!

Jag hann i tid före nästa vinterstorm! Den har börjat men det är inte så kallt än.

Garnresttröjan till pöjken är klar! Gitarren agerar provdocka ;)

image

Det kan eventuellt bli snö framemot helgen – jag hoppas typ inte.

Categories: Uncategorized | Leave a comment

Create a free website or blog at WordPress.com. The Adventure Journal Theme.

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.